职业指导
小张的求职故事（下）
（接上期）
小张表示自己的专业技术要求比较高，工作难度大，而自己学得并不扎实，觉得自己没法做好本专业的工作，现在做的客服、前台、文员工作比较容易上手。至于将来做什么也没想过，能找到什么工作就做什么。
从沟通交流中可以看出，小张的职场心态、适应性和职业规划都存在问题：
一是在工作中遇到问题，没有主动想办法解决，和同事、领导都缺乏必要的沟通，一走了之并不能解决问题，仍会在后续的工作中出现。
二是对工作不珍惜，说走就走，根本没有考虑过自己失业的后果，认为父母反正会再帮自己介绍工作。
三是在应聘工作岗位时都没进行必要的了解，对办公环境、工作内容一知半解，懵懵懂懂就去公司上班了。
四是对于自己的未来没有明确的规划，自我评价偏低，觉得自己什么工作都做不好。
所有这些问题造成小张每份工作做的时间都很短。
三、指导后期：
发现小张的问题后，职业指导师给予相应的指导建议：
1、梳理自身的优劣势，制订近期职业规划。按照小张目前的情况，可以从行政文员、前台等有经验工作岗位入手，针对小张正在读会计专业本科，建议她去考取会计上岗证，以后可以向出纳、会计助理方面转岗，并鼓励小张对自己要有信心，只要勤奋努力会有很大的成长空间。
2、心理辅导排解困惑，尽快转变职场心态。世界上从来没有十全十美的工作，关键在于自己看重工作岗位的哪个方面，不可能让工作和环境等外在的东西来适应你，只有不断改变自己，在工作中主动去适应环境，主动融入团队和同事多沟通交往，才会有一个好心态适应岗位。
3、拓宽求职应聘渠道，鼓励积极主动求职。推荐小张使用上海公共招聘平台，指导小张如何填写简历，要注重工作经历和经验。根据小张的求职意向，在简历中突出行政文员方面的工作内容和技能。同时在社会招聘网上筛选相关职位，综合职位匹配度和环境条件进行投递。
4、指导面试技巧方法，模拟面试提升能力。面试重点在离职原因和一年失业期的合理解释，单位对失业多多少少会有所顾忌，所以要有一个相对客观又让人理解的理由，表明自己在疫情防控时期在线学习和积极求职的经历，表达想努力工作的诚恳态度和信心，打消用人单位的顾虑。
经过职业指导后，通过网上求职应聘和指导师岗位推荐，小张获得了三次面试机会。每次面试前，指导师都和小张一起分析岗位内容、任职要求，进行有针对性地面试准备。最后小张选择了档案整理岗位，这个岗位接近于行政文员，上班时间、工作环境等都符合小张的期望。
指导师和小张约定，如果在工作中再遇到问题和麻烦，首先自己要想办法克服和解决，解决不了再寻求帮助。但绝对不能再冲动离职，珍惜来之不易的岗位，只有稳定地工作才能在职场走得更远。
（徐汇就促中心高吴珍）
（接上期）
小张表示自己的专业技术要求比较高，工作难度大，而自己学得并不扎实，觉得自己没法做好本专业的工作，现在做的客服、前台、文员工作比较容易上手。至于将来做什么也没想过，能找到什么工作就做什么。
从沟通交流中可以看出，小张的职场心态、适应性和职业规划都存在问题：
一是在工作中遇到问题，没有主动想办法解决，和同事、领导都缺乏必要的沟通，一走了之并不能解决问题，仍会在后续的工作中出现。
二是对工作不珍惜，说走就走，根本没有考虑过自己失业的后果，认为父母反正会再帮自己介绍工作。
三是在应聘工作岗位时都没进行必要的了解，对办公环境、工作内容一知半解，懵懵懂懂就去公司上班了。
四是对于自己的未来没有明确的规划，自我评价偏低，觉得自己什么工作都做不好。
所有这些问题造成小张每份工作做的时间都很短。
三、指导后期：
发现小张的问题后，职业指导师给予相应的指导建议：
1、梳理自身的优劣势，制订近期职业规划。按照小张目前的情况，可以从行政文员、前台等有经验工作岗位入手，针对小张正在读会计专业本科，建议她去考取会计上岗证，以后可以向出纳、会计助理方面转岗，并鼓励小张对自己要有信心，只要勤奋努力会有很大的成长空间。
2、心理辅导排解困惑，尽快转变职场心态。世界上从来没有十全十美的工作，关键在于自己看重工作岗位的哪个方面，不可能让工作和环境等外在的东西来适应你，只有不断改变自己，在工作中主动去适应环境，主动融入团队和同事多沟通交往，才会有一个好心态适应岗位。
3、拓宽求职应聘渠道，鼓励积极主动求职。推荐小张使用上海公共招聘平台，指导小张如何填写简历，要注重工作经历和经验。根据小张的求职意向，在简历中突出行政文员方面的工作内容和技能。同时在社会招聘网上筛选相关职位，综合职位匹配度和环境条件进行投递。
4、指导面试技巧方法，模拟面试提升能力。面试重点在离职原因和一年失业期的合理解释，单位对失业多多少少会有所顾忌，所以要有一个相对客观又让人理解的理由，表明自己在疫情防控时期在线学习和积极求职的经历，表达想努力工作的诚恳态度和信心，打消用人单位的顾虑。
经过职业指导后，通过网上求职应聘和指导师岗位推荐，小张获得了三次面试机会。每次面试前，指导师都和小张一起分析岗位内容、任职要求，进行有针对性地面试准备。最后小张选择了档案整理岗位，这个岗位接近于行政文员，上班时间、工作环境等都符合小张的期望。
指导师和小张约定，如果在工作中再遇到问题和麻烦，首先自己要想办法克服和解决，解决不了再寻求帮助。但绝对不能再冲动离职，珍惜来之不易的岗位，只有稳定地工作才能在职场走得更远。
（徐汇就促中心高吴珍）