挖掘自身优势再出发

案例背景：

范先生，38岁，汽修专业中专毕业，熟练掌握车辆检修技术并持有汽修技师证书，曾在部队服役两年。工作简历有汽修厂工作五年，但因汽修工作太辛苦，薪资也不高，选择了辞职。后来从事汽车续保工作一年，转岗做资产管理工作，工资1万元，待遇还不错，但因公司面临倒闭，因此希望找一份相对稳定的工作。

案例分析：范先生认为自己年纪偏大，难以找到适合的工作。他多次投递简历和面试都没成功，导致他心态逐渐变得消极。范先生对自我认知不够，没有理性分析自身就业优势和潜力，也就无法找到适合自己的岗位。此外，范先生对薪资期望过高，而且就业渠道有限。

案例指导：

一、克服心理障碍，重拾积极心态

面对失业带来的挫败感和焦虑，要学会自我解脱，保持积极进取精神，并适当降低高薪资期望。俗语说“知足者常乐”，范先生最近一份工作收入不错，需要调整心理预期，放下身架和高福利标准，再就业就会变得容易起来。

二、重新评估技能，发挥自身优势

发掘自身潜能才能找到适合自己的职业。范先生不愿意再从事汽修、销售工作，但有汽修技能和车险续保经验，以及小公司负责各方面业务的知识和经历。建议范先生应聘汽车售后客服类岗位，或保险公司汽修定损方面岗位。

三、拓宽就业渠道，掌握应聘方法

指导师指导范先生在前程无忧、智联招聘、BOSS直聘等招聘平台进行求职，还通过上海公共就业招聘新平台投递简历。及时查看各行各业的人才需求信息，包括招聘岗位、薪资待遇、工作地点等，查看自己是否符合招聘需求。

范先生很快掌握并关注区就业促进中心的官微，“徐汇就业”“乐业上海”“浦东就业”等微信公众号，从平台上很快查找到适合自己的岗位招聘信息，按照岗位要求调整简历再行投递。

（徐汇职介应雪华）