转变心态才能融入当下

案例背景：

小姜，男，38岁，大专毕业后曾在一家国营企业做行政管理，因企业效益不景气与单位解除了合同。从此，小姜就开始了漂泊不定的职业生涯，目前他已换过五六家单位，但工作时间都不长，没有超过两年的。

案例分析：

第一次认识小姜，会觉得他是个能说会道、性格开朗、形象也不错的人，但在多次交流中发现，小姜对职业定位仍然是以前的行政管理类，对于其他工作都不愿意尝试。小姜一直就想找到一份像原来国营单位那样的舒适工作，所以总觉得现在的工作岗位工资不高，压力又很大，觉得方方面面都不尽如人意，导致做一段时间就辞职。

以小姜的条件来说，找份工作并不难，难的是心态调整，稳定踏实地干工作。小姜对自己过于自信，当自己的工作环境、生活环境发生变化时，却没有很好地调整心态，没有很好地认识自己，正视和看到自己的不足点，也就不可能对求职和从业进行正确对待与定位。

指导建议：

调适好心态重新再出发

像小姜这样从国营单位出来的，在面对现实职场时会产生落差感，职业定位也往往会有偏差。所以当自身角色和工作环境发生变化后，不妨将自己的心态归零，像一个职场新人一样，重新规划自己的职业生涯。指导师引导小姜校正自己的不妥想法和行为，帮助分析他的优劣势和经验，重树求职信心。

知己知彼找到就业破冰点

通过与小姜讨论其过往的工作经历、离职原因、兴趣爱好，结合分析当下行业就业形势，梳理出他求职的专业特点和过往经历。借用招聘网站帮助小姜了解就业市场供需状况，对照目标岗位对求职对象的要求，找到自己能做的、有兴趣的和市场能提供的交融区，最后确定以中层岗位为求职切入点。

情况反馈：

在职业指导师和援助员的指导帮扶下，小姜顺利通过了推荐岗位的应聘面试，成功被一家信息科技公司录用为销售主管。

（虹口职介丁守琴）