避无可避的职场“空档”

小美，23岁，本科毕业，会计专业。

因为小美读的学校和专业都不错，所以毕业后一直执着于大点的公司找本专业的工作。挑挑选选，兜兜转转，加上疫情的反复，一直拖了两年多，从应届生拖成了毫无工作经验的往届生。

小美心里越来越焦急又无助，父母又一直在耳边催。于是，小美对工作的要求不断降低，财务、行政、连前台都投递了，往往面试后却不了了之。

小美不知道自己问题出在哪，求助帮她找找问题，是不是单位屡屡问及的两年空窗期问题？

存在问题：

经过沟通了解，发现小美不论是简历还是在面试中的应答都存在些许问题。

1、缺乏面试技巧：小美的

简历对于自己的形象和几段实习期的经历都过分地美化，照片是美颜后的大头照，实习经历读着像宣传模版。可想而知在面试时，面试官产生了“视觉差”；再一聊情况又有写的多做的少的感觉。诚然学校和会计专业是不差，结合本人就会产生有点不务实的印象。

2、心理焦虑失控：小美满

怀期待的毕业，准备大展拳脚一番，所以在初入职场时难免存在一定的求高求全心理，对于工作的各方面都有不小的要求，却没有和自己的能力进行匹配，反而在经过了多次失败后，产生焦虑和不安，从而导致了盲目“海投”，命中率更低而陷入恶性循环。

3、职位走向模糊：现实的

残酷和心态的转变，让小美的职业定位发生了转变，被迫不在专注于自己所学的专业；这也可以看出，小美其实对自己的能力一不是太有信心，二是专业能力也有一定偏差，当然这可能也和她没有实际工作经历有关。

改善建议：一、调整就业心态，做好技能储备

小美要调整自己的状态，首先要认识到应届生也是有保质期的，一旦过期就会“被”打折。在做到了解当下就业形势的情况下，适当降低自己的心理预期。同时，小美也需要多提升专业能力，考取相关的资质证书，做好知识和能力储备。

二、明确职业定位，做好职业规划

由于待业时间较长，加上目前就业难，导致小美对自己的职业定位存在一定的偏差。建议针对自己的职业诉求，从重到轻地进行排序，考虑自己更感兴趣的，与自身能力更匹配的，由此寻求最佳的职业发展路径，再有针对性地做规划和确定工作岗位。

三、学习面试技巧，提高求职成功率

小美坦言自己现在最怕被问及的就是“毕业到现在为什么有长达2年的空窗期？”指导师的建议：首先做到不隐瞒，确保简历的真实性。可以突出这段时间的学习和成果，表明自己通过空窗期的积累和沉淀，对未来有了更好的把握和规划。同时对简历进行优化，在面试技巧上进行针对性辅导。

“职业空窗期”其实是很多人都会经历或可能遭遇的，在应聘面试的时候只要你有，那一定是面试官的必选项，所以合情合理的应答也在一定程度上决定了你的面试成功率。

（长宁叶慧）