职场内向者切莫浪费自己的天赋

在当下的社会环境下,内向者们似乎常常处于弱势地位。职场上沉默寡言的他们往往不擅长展示自我,更有甚者会被领导和同事贴上“不合群”的标签,继而长期处于一种被冷落的状态下,产生自卑心理。

然而,内向的性格真的只是一种缺陷吗?恰恰相反,内向者身上有着许多外向者所不具备的天赋。对于一名内向者而言,对自己天赋的漠视无异于“拿着金饭碗乞讨”,因此不妨从以下几点做起,呵护好、培育好自己的天性,营造“刚刚好”的职场生活。

一、别再逼自己改变性格了

性格内向与否通常是由个体的生理特性决定的,很难通过后天手段改变。

研究发现,内向者们具备两大生理特性:一是体内D4DR基因(又称“冒险者基因”)相对较短,这使得他们倾向于采取更为谨慎的态度对待外界事物。二是对于多巴胺的敏感度更高,一点点的多巴胺就足以让内向者们感到刺激,而社交场合的刺激程度显然超过了他们的承受范围,这也就解释了内向者们不喜社交和貌似不合群的原因。

由此可见,正是不同的生理特征决定了内向者和外向者们截然不同的应对外界的方式。

二、了解自我的天赋所在

1.内向者更富有创造力和想象力

这是不是颠覆了你的认知?大部分人都会觉得外向的人创造力更丰富些。其实这是一个错觉,他们只是更敢于表达,而真正能创造出新想法、新事物的多是内向的人。思考和创造需要一个安静且独立的空间,你回想一下是否在夜深人静不被打扰的时候,自己的思绪更为发散?而内向的人,天生就活在宁静、不喜打扰的世界里。

2.内向者们更懂得倾听

内向者们都喜欢慢节奏、深度的思考,所以在聊天中他们更习惯于做个倾听者,深思熟虑之后再表达自己的见解。而我们每一个人都渴望能够被倾听,因为在高谈阔论时,体内释放的多巴胺能令我们感受到更多愉悦。所以,懂得倾听的内向者往往会让人觉得舒服,习惯性的倾听也有助于内向者们更快地知悉别人的真实意图,继而更好地进入聊天情境。

3.内向者更能延迟满足内向者们的大脑前

额叶皮层更为活跃,这使得他们更具备批判性思维,能时刻保持冷静和克制。而批判性思维也带给内向者们一项非常重要的能力:延迟满足;即能够为了长远的目标而抑制短期冲动的能力。而这项能力在现代社会显得尤为重要,面对外界源源不断的诱惑,拥有延迟满足能力的内向者们往往更坐得住“冷板凳”,能对一项业务进行长期的深耕。

三、懂得运用自己的天赋1.从事适合自己的职业

内向者们长于想象力、创造力,因此更适合需要独立思考的工作,比如作家、艺术从业者、研发人员、工程师等。而那些需要经常跟人打交道的职业也不必一味否定,内向者们可以利用自己善于倾听的能力选择那些需要一对一交流的职业,例如心理咨询师、职业指导师、私人顾问等。

2.深耕最终选定的职业

内向者们拥有极强的自我克制意识,且具备延迟满足能力,这有利于他们持续深耕于一个行业。因此,对于内向者而言,在职业的选择上“精而专”好过“大而全”。相信内向者们只要在适合自己的领域扎根下来,将业务做到极致,一定会获得丰厚的职业回报。