突破职业瓶颈路宽广（上）

【案例背景】

孙先生，35岁，已经经历和积累了10年以上丰富的工作经验，既有小规模公司经历，也有万人以上的大企业工作履历。

但在近期求职过程中，孙先生发现评估反馈意见：对于意向度较高的工作，被评估为适合中层岗位，无法争取拿下高层管理职位。面对就业市场的反馈，孙先生感受到自己职业能力似乎进入了一个停滞不前的平台期，但他不知道该如何着手改变这一现状。

在好友的推荐下，孙先生得知黄浦区“青年助业直通车”项目，或许对自己的职业发展会有帮助，抱着试试看想法便报名“上车”了。

【难点分析】

在“青年助业直通车”学习的过程中，直通车项目中专业的职业指导老师与孙先生进行了一对一的沟通和指导。在分析孙先生的职业情况中，从履历上不难看出他的工作经历较为丰富，且工作岗位类型基本集中在市场商务类，说明他在这个行业的职业发展经验是持续递增的，但经验的递增并不能总是直接地促进能力的提升。如何帮助孙先生在清晰认识到自身各项能力情况的基础上，了解正确的破局方法和途径，突破“职业瓶颈”显得尤为关键和重要。

【问题诊断】

一是对发展平台的停滞性焦虑。虽然孙先生性格较为乐观，但在交流过程中不难感受到他透露出的停滞性焦虑，这主要来自于他意识到自身能力发展的平台期后，对于该采取什么行动比较迷茫，这种停滞状态带来了焦虑与不安。

二是对于职业真爱的不确定性。职业发展类型比较集中的孙先生，由于进一步提升的瓶颈问题，对自己的职业与目标产生了怀疑心理：我是不是真的适合这份职业？我是否应该继续这份职业？这是他内心不断对自己的叩问。

三是对自我能力认知的缺失性。相较于初入职场的野蛮式生长，已有10余年工作经历的孙先生对自身的性格型、技能型特点有一定认识，但对于思维型、管理型能力认知较为模糊，而后者是决定未来职业发展向上突破的关键所在。

当然，专业技能和面试技巧的发挥和缺失，也是需要孙先生对自身过往工作成果进行包装和展现。

【指导建议】

第一、运用积极心理进行干预。调动自我心理调节机制，唤醒孙先生乐观的性格面，扭转并消除焦虑。在与孙先生建立咨询关系的过程中，他的乐观外向表现给指导师留下了深刻的印象，遇事他更倾向于以积极的角度和心态去思考。（未完待续）

（黄浦职介通讯员张钰雯）